우리는 일상에서 다양한 감정을 경험합니다. 기분이 좋고 의욕이 넘칠 때도 있지만, 때로는 무기력하고 집중력이 떨어지는 날도 있습니다. 이러한 감정 변화의 배경에는 우리 뇌 속에서 중요한 역할을 하는 신경전달물질(Neurotransmitter)이 있습니다. 그중에서도 도파민(Dopamine)은 우리가 동기를 느끼고, 보상을 기대하며, 행복을 경험하는 데 핵심적인 역할을 합니다.도파민은 흔히 "행복 호르몬" 또는 "동기 부여 물질"로 알려져 있지만, 사실 그것만으로 설명하기에는 그 기능이 매우 광범위합니다. 도파민은 뇌 속에서 여러 가지 역할을 하며, 감정 조절뿐만 아니라 집중력, 학습 능력, 운동 조절, 호르몬 균형, 신체 기능 조절에도 깊이 관여합니다. 즉, 도파민이 적절한 수준으로 유지될 때 우리는 생..