오늘날 우리는 하루에도 수십, 수백 개의 정보와 마주하며 살아갑니다. 스마트폰 하나만 켜도 뉴스, 메시지, 업무 지시, SNS 알림까지 끊임없이 새로운 정보가 쏟아지고, 머릿속은 늘 바쁘게 돌아갑니다. 이러한 빠르게 변화하는 정보화 시대에서 살아가기 위해 반드시 필요한 것이 바로 ‘기억력’입니다. 기억력은 단순히 공부를 잘하기 위해 필요한 능력이 아니라, 삶을 능동적으로 이끌어가기 위한 핵심적인 인지 기능입니다.업무에서 중요한 정보를 놓치지 않고 기억하는 능력은 생산성과 직결되며, 인간관계에서도 상대방과의 대화를 기억하고 세심하게 반응하는 것은 깊은 신뢰를 형성하는 데 큰 역할을 합니다. 학습 능력, 창의력, 문제 해결력, 감정 조절 능력 등 거의 모든 정신 활동의 기반에는 ‘기억력’이 자리하고 있으며,..
