암 진단은 누구에게나 충격적인 경험이 될 수 있습니다. 하지만 진단 이후의 여정은 적절한 치료와 건강한 식습관을 통해 보다 나은 결과를 가져올 수 있습니다. 암 치료 중 적절한 영양 섭취는 치료 효과를 높이고 부작용을 줄이며 전반적인 건강을 개선하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 암 치료 중 꼭 알아야 할 건강한 식품과 그 이유, 그리고 이를 어떻게 식단에 통합할 수 있는지에 대해 상세히 다루겠습니다.1. 항산화제가 풍부한 식품 암 치료 중에는 자유 라디칼이라는 불안정한 분자로부터 세포를 보호하는 항산화제가 중요한 역할을 합니다. 항산화제는 체내 산화 스트레스를 줄이고 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다. 베리류 블루베리, 딸기, 라즈베리 등 다양한 베리류는 항산화제가 풍부합니다. 특히 블루..