우리 몸의 건강을 유지하는 핵심 요소 중 하나는 혈액 순환과 해독 작용입니다. 신체의 모든 세포는 혈액을 통해 산소와 영양분을 공급받으며, 동시에 노폐물과 독소를 배출해야 원활하게 기능할 수 있습니다. 하지만 혈액 순환이 원활하지 않거나 해독 시스템이 제대로 작동하지 않으면 피로, 염증, 면역력 저하, 심혈관 질환, 피부 트러블 등의 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다.특히, 현대인의 생활 습관은 혈액 순환 장애와 독소 축적을 촉진하는 요인들을 많이 포함하고 있습니다. 스트레스, 과도한 나트륨 섭취, 가공식품 위주의 식습관, 운동 부족, 수면 부족 등이 대표적인 원인입니다. 이로 인해 혈액이 끈적해지고, 혈관이 좁아지거나 탄력을 잃게 되며, 결국 산소와 영양소 공급이 부족해지고 노폐물이 쌓이면서 건강..
