계절 변화에 따른 환절기는 우리 몸에 다양한 영향을 미칠 수 있습니다. 기온과 습도의 불안정한 변화로 인해 면역력이 떨어지며, 이로 인해 다양한 증상과 질환이 발생할 수 있습니다. 이 블로그 포스트에서는 환절기 동안 면역력이 어떻게 영향을 받는지, 그 결과로 어떤 증상과 질환이 나타날 수 있는지, 그리고 이러한 상황을 예방하고 개선하기 위한 조치에 대해 상세히 알아보겠습니다. 환절기의 도래 환절기란 계절이 바뀌는 시기로, 일반적으로 봄과 가을에 나타납니다. 이 기간 동안 기온과 습도가 불안정하게 변화하고, 미세먼지와 다양한 알레르기 유발 물질이 대기 중에 증가할 수 있습니다. 이로 인해 우리 몸의 면역 시스템은 미생물과 알레르기에 대한 방어력을 강화해야 합니다. 면역력이 떨어질 때 나타나는 증상 면역력이..