식도는 우리 몸에서 음식을 입에서 위로 운반하는 중요한 역할을 하는 기관입니다. 그러나 때로는 식도에 염증이 발생할 수 있는데, 이를 '역류성 식도염' 또는 '식도염'이라고 부릅니다. 이 질환은 위산이 식도로 역류함으로써 발생하며, 불편하고 가끔은 고통스러운 증상을 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 역류성 식도염의 원인, 예방법, 좋은 음식 및 생활 습관에 대해 자세히 알아보겠습니다. 역류성 식도염의 원인 1.위산의 역류 역류성 식도염의 가장 일반적인 원인은 위산의 역류입니다. 위산은 위에서 소화를 돕기 위해 생성되는 강력한 산입니다. 그러나 LES(하부식도 괄약근)의 이상, 위부위 압력 증가, 혹은 위부위 내약물 사용에 의해 위산이 식도로 역류할 수 있습니다. 이로 인해 식도의 점막이 손상을 입고 염..