담배는 수많은 건강 위험을 유발하는 원인으로 잘 알려져 있으며, 그 주성분인 니코틴은 중독성과 독성 때문에 특히 문제가 됩니다. 담배를 피우면 니코틴이 혈류에 빠르게 흡수되어 뇌와 신체 전반에 영향을 미치는데, 이는 잠깐의 쾌감과 이완감을 제공하는 동시에 장기적으로 심혈관계, 폐, 뇌 건강에 해로운 영향을 끼칩니다. 담배를 피우는 동안 체내에는 니코틴과 다양한 독성 물질이 축적되며, 그로 인해 생기는 여러 독성 반응은 시간이 지나면서 몸에 부정적인 영향을 미치게 됩니다.특히 금연을 결심한 사람들에게는 신체에 남아 있는 니코틴과 독성 물질을 빠르게 배출하고 깨끗하게 해주는 것이 중요합니다. 금연을 시작했더라도, 체내에는 여전히 니코틴이 남아 있을 수 있고, 이로 인해 불안감, 집중력 저하, 신체 피로 등의..
