수면은 우리 건강과 삶의 질에 중요한 영향을 미치는 핵심 요소입니다. 그러나 비염, 코골이, 그리고 수면무호흡 같은 호흡곤란과 관련된 문제는 우리의 수면을 방해하고 일상생활에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 비염은 코의 염증으로 코점막이 붓고 염증이 생기는 질환으로, 이는 코통풍을 야기하여 호흡을 어렵게 만들 수 있습니다. 비염은 또한 코골이와 수면무호흡증의 주요 원인 중 하나입니다. 이러한 호흡곤란과 수면장애는 낮에는 피로와 나쁜 기분을 유발하여 생활의 질을 저하시키고, 수면 중에는 호흡 중단과 같은 심각한 문제를 유발할 수 있습니다. 그러므로 비염, 코골이, 그리고 수면무호흡은 개별적으로만 해결되는 것이 아니라 함께 해결되어야 합니다. 이 블로그 포스트에서는 비염, 코골이, 그리고 수면무호흡..
