한국인의 식탁에서 술은 단순한 음료 이상의 의미를 가집니다.족과의 저녁 식사, 친구와의 모임, 직장에서의 회식 자리에서 우리는 종종 "밥 먹으면서 한 잔?"이라는 말을 자연스럽게 주고받습니다. 소주 한 잔, 맥주 반 잔, 혹은 와인 한 모금 정도는 일상적인 습관이자 식사의 일부처럼 여겨지기도 하죠.특히 최근에는 집에서 간단하게 한 끼 식사를 하면서 와인을 곁들이는 '홈술', '혼술' 문화도 늘고 있습니다. 이는 단순한 음주가 아니라 식사와 함께 즐기는 문화의 일부로 자리 잡아가고 있습니다.하지만 이런 자연스러운 일상 속 행동이 과연 건강에는 어떤 영향을 줄까요? 많은 분들이 ‘하루 한 잔 정도면 괜찮지 않을까?’, ‘오히려 건강에 좋은 건 아닐까?’라는 의문을 품고 계실 것입니다. 실제로 인터넷 검색창에..
